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Reacciones ante el stress

EN ÉPOCA DE EXÁMENES...




Como hay que llevarlo lo mejor posible, se me ocurrió hacer una lista de los efectos,propios o ajenos, que causa el agobio estudiantil (en contadas época del año). Los he ordenado por clases:

Efectos en el cuerpo:

- Urticaria -> rascarse todo el tiempo -> piel rosa -> brazos y cuello raspados.
- Irritabilidad, gritos, bajón emocional. Un clásico.
- Herpes, con fiebre incluida.
- Reducción drástica de las horas de sueño.
- Dejar de comer.
- Engullir todo objeto comestible que se encuentra.
- Engancharse a drogas de estudiar. (antes se estudiaba con anfetaminas...)


Métodos de estudio:

- Descolgar el teléfono (fijo) de casa.
- Reducción drástica de las horas de sueño.
- concentrarse en la optativa/ de libre configuración/ lengua extranjera y olvidar las obligatorias.
- ordenar apuntes de forma compulsiva, sin llegar a leerlos nunca.
- fotocopiar, fotocopiar, fotocopiar...


Formas de actuar (daños colaterales):

- Caminar con sonrisa de loca, mirada perdida y cantando en francés. Aunque esto no tengo muy claro que sea por los exámenes...
- Escribir una novela, pintar un cuadro, esculpir, componer canciones, cocinar o cualquier otra habilidad artística que consuma todo tu tiempo.
- Ignorar la realidad y salir de fiesta como nunca (tirar la toalla)


Y de momento no se me ocurren más.

Referencias (URL para referencias)

Comentarios

1. Muy gracioso , yo estoy apuntada a la forma de hacer deporte , comer muchas naranjas y café y despertarme con la grabación de mis apuntes , no creo que funcione , pero ya ...
   pd : no te metas con mi sonrisa ok ?

   Ari — 19-05-2005 15:28:07

2. Yo ya he agotado todas la variables de métodos para estudiar sin ninguna distracción. He decidido que es imposible y me lo tomo con filosofía: obligando a mi hermana a estudiar, a ver si así me entra cargo de conciencia...
   
   Besotes Morwen!!!
   
   P.D.: siento haber tardado tanto en escribir. Me tienes que contar el viaje in person!!!

   Arwen — 20-05-2005 22:52:31

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